【色のある毎日 #3】大自然の色

【色のある毎日 #3】大自然の色

先月からお送りしている「for your wellness.」。
9 月のテーマは、「色のある毎日」です。

先日、都会を離れて、北海道の富良野・美瑛を旅してきました。

 

旅に出ると決めた瞬間から、気持ちが上を向いて、心まで明るくなる

出発するまでのワクワク感も楽しみつつ、迎えた当日。
忘れ物がないか入念にチェックをして、大自然が広がる北海道に旅立ちました。

 

あいにく、天気は雨模様。

いつもなら悲しい気分になるけれど、緑に囲まれた旅先では、なんだか雨さえも愛おしくなります。不思議ですよね。

 

傘を差して、レインコートを羽織ったら、森の小道の散策へ。

自然の中だと、心なしか雨音がいつもより大きく聞こえます。

雨音は脳をリラックスさせる効果があるんだとか。

日頃のモヤモヤもこの雨で洗い流されて、ちょっと心が軽くなった気がします。

 

一晩中、降り続いた雨も、翌日にはすっかり晴天に。

帽子をかぶって、準備は万端！　待ちに待った大自然へ。

 

 

はじめに訪れたのは、”白ひげの滝”

鮮やかなコバルトブルーに輝く美瑛川へ、豪快に流れ落ちていく様は圧巻です。

マイナスイオンをしっかりと浴び、次の目的地へ向かいます。

 

 

続いて訪れたのは、言わずと知れた美瑛の観光名所、”青い池”

神秘的な青色に光る池に、立ち枯れたカラマツが幻想的な雰囲気を醸し出しています。

青色には、副交感神経を刺激し、心と身体を鎮静させてくれる作用があるそう。

空の青とあいまって、より青々と輝く池を見て、気持ちがとても安らぎました。

 

 

色とりどりの花々が咲き誇る、”四季彩の丘”へ

 

 見通しの良い丘の上から眺める、花畑のパノラマは絶景です。

ケイトウやダリヤ、マリーゴールドなど、見頃を迎えた花々が力いっぱい咲いている姿を眺めていると、なんだかパワーをもらえます。

 

最後に訪れたのは、美瑛の丘を360度 一望できる“新栄の丘展望公園”。

いろいろな緑色が幾重にも折り重なり合う様は、まるでパッチワークのよう。

緑色は、心理的に安らぎ・癒やしを与え、バランスを整える効果があると言われています。

心を無にして、景色をぼーっと眺めるだけの贅沢なひとときも旅の醍醐味。

 

ニコニコなシンボル。かわいいです。

 

たっぷりと美瑛を堪能し、宿泊している富良野へ帰ります。

電車に揺られながら、ウトウト…しあわせな時間。

車内放送でふと目が覚めて、窓の外に目を向けると、

 

なんとそこには、人生初の二重の虹が……！　

ダブルレインボーは、幸運をもたらしてくれるという言い伝えがあります。

なんだかいいことが起こりそうな予感。

 

 

毎日、職場と家の往復で、空を見上げる余裕すら持てなくなってしまうこともありますが、

そんなときこそ、旅に出て心をリフレッシュしてみませんか？